Evangelia Papazi

Συνεχίζοντας με τα πέντε στοιχεία της κινεζικής φιλοσοφίας και ιατρικής που εκφράζουν τις αλλαγές και τα φαινόμενα του σύμπαντος σήμερα θα μιλήσουμε για το Στοιχείο του Μετάλλου που συνδέεται με την εποχή του φθινοπώρου.

Μετά το καλοκαίρι έρχεται το φθινόπωρο και η φύση ξεκινά να ετοιμάζεται για τον χειμώνα. Αντίστοιχα στην ζωή μας, αφήνοντας πίσω τα χρόνια της νιότης κάποια στιγμή θα μπούμε στην περίοδο της ωριμότητας. Η ενέργεια του Στοιχείου του Μετάλλου εκφράζει ακριβώς αυτή τη στιγμή, όπου αφήνουμε πίσω όλα τα περιττά και κρατάμε ό,τι πραγματικά χρειάζεται για τον χειμώνα. Το φθινόπωρο αποτελεί στιγμή περισυλλογής για αυτά που έγιναν καθώς και στιγμή αποφάσεων για το τι χρειάζεται να γίνει ακόμα.

Στον άνθρωπο το Στοιχείο του Μετάλλου εκφράζεται μέσω της εσωστρέφειας και του διαλογισμού. Είναι ουσιαστικά η στιγμή που ο άνθρωπος συλλογίζεται για το τι αξίζει να κρατήσει στην ζωή του και τι να διώξει. Στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική το μέταλλο αντιστοιχεί στους πνεύμονες και στο παχύ έντερο. Οι πνεύμονες είναι ιδιαίτερα σημαντικοί μια και είναι εκείνοι που φέρνουν την ενέργεια στο σώμα και παρέχουν το τσι (气) που το θρέφει. Χρειάζεται να βρίσκονται σε ισορροπία με το παχύ έντερο, το οποίο έπειτα θα αποβάλλει οτιδήποτε άχρηστο.

Όπως είπαμε και για τα προηγούμενα Στοιχεία, στην κινεζική φιλοσοφία και ιατρική, το σώμα είναι πάντα σε άμεση σχέση με τον νου. Όταν το Στοιχείο του Μετάλλου είναι σε ισορροπία, ο άνθρωπος είναι τακτικός με οργανωμένο πρόγραμμα, συγκεκριμένους στόχους και ηρεμία στην ζωή του. Ξέρει και «κρατά» μόνο ό,τι του χρειάζεται και δεν προσκολλάται σε μη χρήσιμες και θετικές καταστάσεις. Αντιθέτως, όταν το Στοιχείο του Μετάλλου δεν είναι σε ισορροπία ή δεν μπορεί να εκφραστεί κατάλληλα, το άτομο μπορεί να αποκτήσει εμμονές με την τάξη και την καθαριότητα, να πάθει κατάθλιψη μην μπορώντας να ξεπεράσει ένα πένθος ή άλλο λυπηρό γεγονός, ή να γίνει φανατικό και απόλυτο μη θέλοντας να «ξεκολλήσει» από μια ιδέα. Σωματικά, μπορεί να έχει εντερικά προβλήματα όπως δυσκοιλιότητα, αλλά και γενικά προβλήματα του αναπνευστικού όπως άσθμα, χρόνια βρογχίτιδα, ιγμορίτιδα, κτλ.

Ο γιατρός της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής πέρα από την ειδική αγωγή ανάλογα με την ασθένεια, θα συμβουλέψει τον ασθενή με ευαισθησία στο Στοιχείο του Μετάλλου να κάνει ασκήσεις αναπνοής όπως τσι-γκονγκ, να έχει μία τακτική και ισορροπημένη διατροφή και να ζει σε ένα καθαρό περιβάλλον με την κατάλληλη υγρασία.