Το Κουνγκ Φου, δηλαδή οι κινεζικές πολεμικές τέχνες, αποτελεί ένα σημαντικό κομμάτι του παραδοσιακού πολιτισμού της Κίνας. Το διαδικτυακό αφιέρωμα Κουνγκ Φου που σας παρουσιάζουμε, στηρίζεται από την Ένωση Γουσού της Κίνας.

Το Ναν Τσουάν (南拳, νότια γροθιά) είναι ένα από τα εφτά μεγάλα συστήματα πολεμικών τεχνών που βασίζονται στη γροθιά στην Κίνα. Είναι ευρέως διαδεδομένο στις επαρχίες της νότιας Κίνας Φουτζιέν και Γκουανγκντόνγκ και γι αυτό ονομάζεται Νότια Γροθιά.

Χαρακτηρίζεται από τα σταθερά βήματα χωρίς πολλά άλματα, σκληρές κοφτές γροθιές και δυνατές, ταχείες κινήσεις. Οι εναλλαγές των κινήσεων των άνω ακρών είναι ποικίλες. Στο Ναν Τσούαν υπάρχουν πολλές κινήσεις που μιμούνται αυτές κάποιων ζώων. Εκτός από τους συνηθισμένους «δασκάλους» όπως ο κινέζικος δράκοντας, η τίγρης, η λεοπάρδαλη, ο ελέφαντας, ο γερανός, το φίδι, το άλογο, η μαϊμού, ο κόκορας κλπ., υιοθετούνται και οι κινήσεις άλλων ζώων όπως του λιονταριού, του ψαριού, του σκύλου κλπ. Το Ναν Τσουάν είναι πρώτο σε σχέση με τα υπόλοιπα έξι συστήματα όσον αφορά τον αριθμό των τεχνικών αυτών που θυμίζουν τις κινήσεις ζώων.