Οι Κινέζοι έχουν πολλούς τρόπους για να αποφεύγουν τις αρρώστιες. Για παράδειγμα, προκειμένου να αποφύγουν εποχιακές ιώσεις, ενοχλήσεις στα μάτια, ασθένειες στα ούλα και πονοδόντους, οι Κινέζοι πίνουν σούπα από αχλάδι και τσάι από χρυσάνθεμο ή αγιόκλιμα κατά τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες. Πιστεύουν ότι το να περνάει κανείς πολλές ώρες σε κλιματιζόμενους χώρους ή ότι το να πίνει κρύα ποτά οδηγεί σε αρρώστιες και διάρροια. Όταν κάποιος αρρωσταίνει με τέτοιο τρόπο, οι Κινέζοι λένε ότι αυτός/η 着凉 zháo liáng. Όταν η θερμοκρασία αλλάζει απότομα, οι Κινέζοι γονείς φροντίζουν ώστε τα παιδιά τους να πίνουν ζεστά νερά, να τρώνε ζεστό φαί, να είναι καλά ντυμένα και να μένουν μακριά από το κρυό και τον αέρα.